Гимнастика "32 Хранителя"

 Тотемная гимнастика "32 Хранителя"

Это комплекс упражнений для мужчин и женщин для восстановления и укрепления здоровья. 

В нашем теле заложены ресурсы, которые могут помочь нам долго сохранять здоровье, стройность, молодость, красоту, чувствовать себя счастливыми и полными сил. 

Как говорят остеопаты, за возможность ходить на двух ногах человек расплачивается больным позвоночником. Вы задумывались о том, что животные не страдают болезнями позвоночника? Если только это не случай травмы. Все потому, что они постоянно двигаются и следуют за своими естественными жизненно важными инстинктами. 

Человек живет в мегаполисе в условиях, которые не способствуют укреплению здоровья. В противоестественных условиях. Поэтому так важно, находить хотя бы 15 минут в день для занятий естественными физическими упражнениями. 

 Гимнастика "32 Хранителя" - это 32 упражнения, имитирующих естественные движения животных. Подходит мужчинам, женщинам любого возраста и детям от 7 лет. Восстанавливает и укрепляет здоровье. 

32 УПРАЖНЕНИЯ ЭТО: 

 3    подготовительных упражнений. 
 27  упражнений, которые делятся по смысловому признаку на три уровня жизни человека и 9 сфер реализации. 
 2    контрольных упражнения, которые позволяют оценить состояние своего организма на любом этапе занятий. 
 

Основная идея практики в том, чтобы максимально приблизить и подобрать движения человека к движениям животных. Тогда это даст возможность человеку естественно и быстро сформировать подобную подвижность позвоночника и состояние мышечно-связочного аппарата. 

Практика активирует качества, которые помогают гармонично сосуществовать с другими обитателями планеты, чего так не хватает современному человеку.


Вы можете записаться на гимнастику "32 хранителя" у наших менеджеров или через почту.


Отзывы о практике:

Анна К.

"После часового занятия Тотемной Гимнастикой #32Хранителя   можно на себе ощутить как твоё тело проработано от пяток до сосудов головного мозга! 
И это хорошо прочувствовала группа, которая в этот понедельник начала занятия!"

 

Александр С.

"Как показал мой опыт, длительное выполнение упражнений активирует глубокую память и подсознание человека, настраивает на архетип животного."

 

Записаться на гимнастику "32 хранителя" у наших менеджеров или через почту.

 

Вход на сайт